VENCER UNA ADICCIÓN
La vida en si esta llena de obstáculos igual ocurre con una adicción, todos y cada uno de nosotros tenemos que aprender a sortear los obstáculos, y según lo vamos consiguiendo vamos mejorando nuestro problema.
Pensé en esto hace cuatro años, tengo un compañero en el grupo que le detectaron un cáncer testicular se opero y todo va felizmente, otro compañero en cierta ocasión le pregunto que como estaba, y el contesto que bien, sigo yendo periódicamente a mis terapias, sigo llevando mis normas y no olvido mis adicciones.
Yo te pregunto por la operación le dijo, y la respuesta que este compañero le dio, ha sido de las cosas que más me han impactado en estos diez años que llevo en rehabilitación,
Fue la siguiente: eso esta en manos de los médicos y ahí yo no puedo hacer nada y mi adicción solo depende de mi.
Me di cuenta que para este compañero había sido más duro salir de su adicción, que el mismo cáncer, palabra esta tan dura en la sociedad en que vivimos. Y supe de la importancia que para este compañero y amigo tenia su rehabilitación.
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8 comentarios:
Hola Angel, soy Victor.
Creo que hablas de un Andaluz muy salado que tenía una forma muy positiva de dar su testimonio.
Cuando pasa cierto tiempo, es más difícil conciliar la vida conyugal (con respecto al juego) que mantenerse en abstinenecia.
yo creo que es normal, y que las normas a aplicar no son iguales para todo el mundo. Pero si a esas personas que yo vi cuando llegue les habían funcionado, no soy yo quien va a ponerlas en duda sino a aplicarmelas.
Un saludo.
Creo Víctor que estás equivocado la persona a la que se refiere Ángel en concreto se llama Félix y si la verdad es que cuando nos dijeron que tenía un tumor el no se vino a bajo lo afronto.
Un día en una terapia le dijeron lo que Ángel ha relatado en su artículo. Me acuerdo y no se me olvidara que justo el mismo día que le dieron el alta se fue a la asociación que entonces acudía a la de colmenar a saludar a sus compañeros y a decirles que seguía sin jugar, beber ni consumir, ahí me di cuenta de que de verdad era consciente de lo que le habían hecho las adicciones.
Hoy en día todavía tenemos algunas trifulcas porque va los martes y también a veces los viernes, y yo le digo que si ha ido el martes porque va también el viernes y siempre me contesta lo mismo que al le hace bien ir todos los días que puede y que le gusta ir.
Eso me hace pensar que es verdad que lo importante es ser consciente de lo que es uno y no olvidarse de lo que podía haber llegado a ser sino le hubieran ayudado y el hubiera puesto todos sus medios.
Un beso a todos.
Soy Teresa la mujer de Félix.
Me encantó leer tu testimonio sobre el problema de juego.
Este año hemos lanzado una web con información para afectados y familiares de ludopatía.
http://www.ludopatia.cat
Hola Angel, Alejandro al aparato.
Como bien dices lo díficil es vencer a la adicción, en mi caso una vez superada esa fase lo importante es estar con gente con el mismo problema que me ayuden a no olvidar que soy un ludópata.
Por eso mi asistencia a las terapias y ver habitualmente tu blog.
De momento, gracias a estas pautas me va muy bien, poruqe tengo mi ludopatía y sus consecuencias en mi cabeza y cuando he tenido alguna vez ganas me ha venido a la cabeza lo que me ha provocado el juego, y queramos o no el juego esta en la calle y seguro que lo agradecen las personas que no han caído en ella.
Me hace gracia cuando habitualmente los lunes mis compañeros de curro van a echar la primitiva para ver si se hacen ricos y dejan el trabajo, en mi caso yo rogaba que me tocara para salir de mi miseria económica, cuando realmente yo lo que necesitaba era el juego.
Saludos.
Un saludo.
frank
El verbo es la parte de la oración que expresa ESENCIA, PASIÓN, ESTADO O ACCIÓN de un sujeto.
El verbo sitúa al sujeto, generalmente, en un tiempo (presente, pasado o futuro) y tiene tres personas gramaticales para indicar quién realiza la acción (1ª,2ª ó 3ª persona del singular o del plural).
Yo robo, yo discuto, yo disfruto, yo juego, yo me enfado, yo gano....
Yo, primera persona, por que no hay más, solo cuando la cosas van mal.
Verbos que utilizamos como esencia propia, pasión por perder, estado de énfasis y de perdedores, acción de hacer lo que me salga de los cojones.
Responsabilidad, palabra que no esta en nuestro diccionario.
La responsabilidad es un valor que esta en la conciencia de la persona, que le permite reflexionar, administrar, orientar y valorar las consecuencias de sus actos, siempre en el plano de lo moral. Una vez que pasa al plano ético (puesta en práctica), persisten estas cuatro ideas para establecer la magnitud de dichas acciones y afrontarlas de la manera más prepositiva e integral, siempre en pro del mejoramiento laboral, social, cultural y natural.
El cumplimiento responsable a nuestra labor humana, sea cual fuere, se regiría por principios como:
1. Reconocer y responder a las propias inquietudes y las de los demás.
2. Mejorar sin límites los rendimientos en el tiempo y los recursos propios del cargo que se tiene.
3. Reporte oportuno de las anomalías que se generan de manera voluntaria o involuntaria.
4. Planear en tiempo y forma las diferentes acciones que conforman una actividad general.
5. Asumir con prestancia las consecuencias que las omisiones, obras, expresiones y sentimientos generan en la persona, el entorno, la vida de los demás y los recursos asignados al cargo conferido.
6. Promover principios y prácticas saludables para producir, manejar y usar las herramientas y materiales que al cargo se le confiere.
7. Difundir
Anónimo Frank, esto es una buena explicación de gramática, en la cual veo que estas muy puesto, pero aquí estamos para escribir sobre nuestros problemas relacionados, con nuestra a dicción la que sea, y tratar de trasmitir a otros lo que hemos hecho y lo que hacemos para no seguir sufriendo sus consecuencias, como habrás visto en este articulo como vencer una adicción, en personas que verdaderamente quieren curarse.
Lo siento no puedo darte otra explicación, pues a mi me duele lo que he hecho por mi problema y que no quiero volver a padecer.
Buenas noches, vuestro compañero Félix visitando el blog, el día 12 de diciembre del 2006 me operaron de un cáncer testicular, nada más salir del hospital, me fui derecho a terapia para decir a mis compañeros que seguía sin jugar, sin beber y sin consumir cocaína, la respuesta a ¿que tal estas? fue, eso está en manos de los médicos, yo no puedo hacer nada,
Lo que tenía muy claro en esos momentos era que quería luchar por mi vida, por mi libertad pero no por el cáncer si no por mis adicciones,
Solo llevaba tres meses sin consumir cocaína cuando me operaron, imaginaros a mi mujer cuando se descubre la cocaína el 5 de septiembre y en noviembre me detectan el cáncer, menudo palo.
Hoy en día voy a mis revisiones cada 6 meses, y a terapia una vez a la semana, el tiempo pasa muy rápido , quiero disfrutar todos los días y ser una persona normal y corriente, siempre pensando en positivo.
Me alegro de que escribas Frank, hablas muy poco en las terapias y me ha sorprendido tu comentario, sobre todo la clase de gramática, lo que pasa que no veo ningún sentimiento de culpabilidad, pero bueno es un comienzo, espero que sigas escribiendo y que te sirva de ayuda, ya que a mí me sirve.
Un abrazo a todos
Higiene Personal
La higiene personal es el concepto básico del aseo, limpieza y cuidado de nuestro cuerpo. Aunque es una parte importante de nuestra vida cotidiana en la casa, la higiene personal no es sólo acerca de tener el pelo bien peinado y cepillarse los dientes; es importante para la salud y la seguridad de los trabajadores en el sitio de trabajo. Los trabajadores que prestan atención a su higiene personal pueden prevenir la propagación de gérmenes y enfermedades, reducir su exposición a productos químicos y contaminantes, y evitar el desarrollo de alergias a la piel, trastornos de la piel y sensibilidad a sustancias químicas.
De constumbre en mi adición, descuidaba mi higiene, con la consecuencia, de tener trastornos en la piel. También la incomodidad y el toque de atención de los compañeros de trabajo
por que creaba una barrera de comunicación aparte de no ocuparme de mí trabajo eficientemente. Recuerdo una vez que iba a comprar con mi hermana y yo quería agua de colonia (algo ecónomico), pero ella dijo con lo que te has gastado comprate un perfume y que huelas bien.
Intenta, por lo menos, una vez por semana ducharte con los ojos cerrados. Sólo con el tacto, localiza las llaves, ajusta la temperatura del agua, busca el jabón, el shampoo o crema de rasurar. Verás cómo tus manos notarán texturas que nunca habías percibido.
La verdad es que cuando te tomas una duha o un baño en condiciones te relajas, y descansas mucho mejor, de lo que antes no era capaz de disfrutar, por que mi cabeza no estaba nada más que en jugar.
frank.
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