TRES COSAS
En mi rehabilitación, fueron necesarias tres cosas muy importantes para no sufrir sus consecuencias.
Primera:
Admitir mi adicción.
¿Que significa?
Que no podía ni debía sentir vergüenza, que tenia que hablar sin pudor de mi problema, siempre que surgiese y no solo en terapia.
Como ejemplo aquí esta el blogs.
Segunda:
Tener el deseo verdadero de no volver a hacer uso de mi adicción.
¿Que significa?
Que tenia que admitir que con mi problema había hecho daño, incluso a mi mismo, y por eso lucho, para que no se repita, y esto solo se consigue con una cosa, con normas, que no son ningún castigo, simplemente son medidas preventivas, que me ayudan a mantenerme alejado de mi problema
Tercera:
Y para mí la más importante de todas. Sinceridad y Honestidad.
¿Que significa?
Que a partir de admitir y tener, mi vida ha de ser un espejo, seré sincero, no tendré nada oculto, mi vida será limpia.
Llevando estas tres cosas a rajatabla, será casi imposible que vuelva a sufrir las consecuencias de mi adicción, o cualquier otra.
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5 comentarios:
Buenos días Angel, alejandro al aparato.
Muy bueno y conciso este último blog.
Saludos y buena semana santa.
Muy buenas Angel soy Lolo; estoy totalmente de acuerdo contigo.
A mi me costo mucho admitir mi problema, y sobre todo desvincularme totalmente del juego.
Yo me decidi definitivamente de dejar de jugar cuando firme los papeles de divorcio con mi ex-mujer, ya que fui yo quien eche a perder esa relacion por no ser claro y transparente con ella, ahí fue donde me di cuenta que a mi pareja le hacia mas daño mi silencio que le contase mis sentimientos o mis pensamientos.
Llevo ya 10 meses sin jugar absolutamente a nada y lo que de momento he ganado ha sido una vida, una vida sin juego, confianza en mi mismo, mantener conversaciones con mi familia y esa tranquilidad que nunca habia tenido desde que era jugador en activo.
Un saludo a todos.
Buenas tardes Alejandro, muchas gracias, por tu comentario y me alegra que te haya gustado este articulo, mis deseo es que te sea valido y le saques provecho.
Muchas gracias, y un abrazo
Lolo, Buenas tardes, me alegro que hayas tenido valor para escribir, pues aquí quedara para siempre este comentario tuyo, con el que ya no te podrás contradecir, ni cuando hables en terapia nio cuando vuelvas a escribir, que como has experimentado no es tan complicado ni tan difícil, y estoy seguro que te habrá sido hasta beneficioso, no te duermas, y sigue luchando, pero sobre todo sigue aprendiendo todo lo que puedas sobre tu adicción, y es lo que más te va ayudar a sobrellevar los síndromes de abstinencia, pero sobre todo con el tiempo a mantenerte, y te digo puedes conseguir recuperar a tu pareja si verdaderamente lo deseas con sinceridad y ella te sigue queriendo. Pero para eso tu debes de luchar y saber donde esta tu verdadero enemigo. Para ti y por ti.
Un abrazo Lolo y muchas gracias.
Hola Angel, soy Victor.
Me parece muy interesante este artículo.
A mi me tendrias que añadir unas cuantas cosas más.
Para mi el factor determinante no fue el daño generado a la familia ni a terceros, sino a mi mismo.
Yo "necesitaba" a toda costa dejarlo.
Lo más importante de mi rehabilitación después casi de 8 años ha sido, además de lo que as mencionado, conocerme a mi mismo, con mis inquietudes, mis debilidades, todos los puntos flacos que me podrían suponerme un autoengaño...
De acuerdo con Alejandro, muy buen articulo.
Como siempre un placer. VICTOR.
Buenas, soy Juanjo,
yo estoy muy de acuerdo, en mi caso las dos primeras las tengo claras, la tercera me está costando un poco más, me queda mucho camino que recorrer y mucho trabajo por hacer; de momento voy día a día, aprendiendo y luchando que esta adicción es más dura de lo que parece, tengo mucho lío en mi cabezita y hasta que no aprenda a conocerme, quererme y expulse mis miedos y aprenda que hay cosas que se quedan en el camino y lo tenga claro, no empezaré a caminar.
Un saludo, me encanta tu blog, a mí me viene muy bien.
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