(0044) HABLANDO DE CUALQUIER ADICCIÓN

HABLANDO DE CUALQUIER ADICCIÓN

¿CÓMO PODEMOS CONTROLAR NUESTROS IMPULSOS?

Lo necesitamos para ser felices, pero no es fácil conseguirlo.

Creemos que dominamos nuestra vida, lo que no es del todo cierto. Estamos hablando del mundo emocional del adicto que habita en nuestro inconsciente y que a veces nos hace querer lo que nos perjudica, no nos deja defender lo que queremos, (que es salir de nuestra adicción) nos convierte en agresivos.

Y solo cuando, empezamos a rehabilitarnos, nos ayuda a volver a querernos, a entender lo que nos ocurre y a encontrar placer en el hecho de vivir.

¿Cuándo podríamos considerar que hemos alcanzado un cierto control? Quizá lo hemos logrado cuando sentimos que somos nosotros los que dirigimos nuestras vidas y que nos gusta cómo lo hacemos.

Cuando vemos cómo se cumplen nuestras expectativas, nos encontramos rodeados de la gente a la que queremos y a la que podemos acudir si la necesitamos, sabemos defendernos y cuidarnos. Es que hemos alcanzado un grado de control que se traduce en autonomía y madurez.

El deseo de dejar la adicción, así como el reconocimiento de nuestro problema, es un signo de autocontrol. Con lo cual ya tenemos la capacidad, de decir que no a lo que nos perjudica, lo que es tanto como reconocer nuestras debilidades. La madurez implica haber alcanzado un acuerdo con nosotros mismos, y nos capacita para hacernos cargo de nuestra vida y asumir responsabilidades.